Diet Karnivora, Hanya Makan Daging Tapi Disebut Ampuh Turunkan Berat Badan, Begini Penjelasan Pakar Kesehatan

Diet Karnivora Larang Makan Karbohidrat, Sayur, dan Buah

Layaknya diet keto yang menjadi tren beberapa waktu lalu, diet karnivora murni juga melarang keras pelakunya makan karbohidrat.

Bedanya, bukan cuma karbohidrat saja yang dilarang, makan sayur dan buah juga tidak diperbolehkan dalam diet ini.

Diet ini terlihat sangat ekstrem, sebab pola makan para pelakunya seperti hewan buas yang hanya makan jaringan hewan.

Melihat betapa ekstremnya diet ini, tampaknya tidak akan ada yang mau mengikuti.

Namun, Jordan Peterson, seorang akademis dari University of Toronto, membuat diet ini menjadi populer.

Peterson yang menjalani diet ini karena mengikuti kebiasaan putrinya, Mikhaela.

Dalam sebuah wawancara bersama komedian Joe Rogan, Peterson mengungkapkan bahwa dirinya hanya makan daging, garam, dan air.

Baca Juga : Hubungannya Kandas dengan Pengusaha Muda, Luna Maya Akui Pernah Pacaran dengan Tukang Siomay!

PROMOTED CONTENT