Sajiansedap.id – Apa yang terlintas di benak Anda jika mendengar kata kista?
Yang paling pertama muncul mungkin saja rahim dan perempuan.
Pasalnya, kista alias tumor jinak yang terbungkus selaput semacam jaringan ini memang paling sering muncul di rahim perempuan.
Meskipun sebenarnya, kista bisa muncul di area tubuh yang mana saja, bahkan di gusi seperti yang dialami oleh artis Ersa Mayori.
Ersa Mayori Pernah Alami Kista Gigi
Artis berdarah Minang ini pernah mengalami masalah gigi dan gusi yang bisa dibilang parah.
Masalah gigi dan gusi yang dialaminya itu, membuat Ersa merasakan sakit yang luar biasa dan tak berkesudahan.
Kista di gusinya terdeteksi setelah Ia mengunjungi dokter dan melakukan pemeriksaan secara intensif.
Baca Juga : Tumis Brokoli Tabur Mete, Hidangan Sehat Dan Mudah Dibuat Untuk Makan Malam
Kista tersebut mengharuskan Ersa menjalani operasi dan tiga gigi gerahamnya terpaksa dicabut.
Pasca sembuh, Ia yang sebelumnya acuh terhadap kesehatan gigi, menjadi rajin memeriksa kesehatan giginya ke dokter.
Dilansir dari Tribun, Ersa pernah mengatakan, "Sekarang kalau periksa gigi jangan tunggu sakit dulu deh, sebaiknya rutin tapi tidak perlu terlalu sering juga, kalau aku cukup sebulan tiga kali."
Ia juga memastikan pengalaman menyakitkan itu tidak terulang kepada anak-anaknya, Aiska Vairana dan Tallula Malaika.
Perempuan 39 tahun ini selalu menekankan pentingnya menjaga kesehatan gigi kepada dua buah hatinya sedini mungkin.
Lihat postingan ini di InstagramYang satu tomboy sporty. Yang satu doyan dandan. Dua-duanya kesayangan Mama ???? #sisters
Baca Juga : Cerita Seru Membuat Dumpling, si Pangsit Kukus Pelekat Kebersamaan ala Masyarakat Asia
Kista Gigi
Keberadaan kista gigi sering tidak disadari, biasanya baru diketahui jika dokter sudah melakukan pemeriksaan terhadap gigi yang kena infeksi.
Ketika ada benjolan yang muncul di sekitar gusi, banyak orang yang sering mengabaikannya dan menganggap benjolan tersebut hanya bengkak atau peradangan biasa.
Padahal benjolan tersebut sebaiknya jangan diremehkan, karena bisa menjadi tanda adanya penyakit yang lebih serius.
Kista gigi umunya disebabkan oleh infeksi pada gigi yang tidak mendapatkan pengobatan dan biasanya terbentuk di ujung akar gigi.
Penderita kista gigi seperti Ersa biasanya mengeluhkan rasa sakit pada gigi, kelemahan rahang, serta gangguan pada fungsi gigi dan jaringan mulut.
Seperti yang sudah dilakukan Ersa, kista gigi bisa disembukan dengan cara melakukan operasi bedah mulut.
Kendati demikian, kita sebaiknya mencegah dari pada mengobati.
Makanan Pemicu Kista Gigi
Mencegah kista gigi bisa dilakukan dengan cara menjaga kebersihan gigi dan mulut.
Selain itu, cegah juga dengan mengurangi konsumsi makanan dan minuman yang bisa merusak gigi.
Dilansir dari Kompas.com, berikut ini daftar enam makanan dan minuman yang bisa membuat gigi rusak.
1. Permen Asam
Bukan cuma permen manis bergula yang bisa merusak gigi, permen asam ternyata bisa lebih merusak.
Kandungan asam yang sangat tinggi pada permen ini dapat mengikis enamel, lapisan terluar gigi.
Parahnya lagi, menyikat gigi setelah makan permen asam tidak bisa mencegah kerusakan tersebut, yang ada malah makin memperparah.
Baca Juga : Pasti Dibilang Jago Masak Kalau Bisa Daging Tumis Kari Kacang yang Mudah Ini
2. Minuman Bersoda
Minuman bersoda mengandung gula yang sangat tinggi.
Kandungan di dalamnya sudah dikenal sebagai penyebab sakit gigi berlubang dan sifat sodanya dapat membuat mulut kering.
Kondisi mulut kering adalah ladang bagi bakteri jahat untuk semakin melancarkan aksinya merusak gigi.
3. Es Batu
American Dental Association menyatakan bahwa mengunyah es bisa merusak email gigi sehingga gigi jadi lebih sensitif dan rentan patah atau retak.
Memaksa mengunyah es batu yang keras juga bisa membuat gigi lama-lama longgar dan rentan copot.
Sebaiknya Anda mulai mengurangi kebiasaan ini.
4. Buah Kering
Meskipun namanya buah, tetapi buah kering tetap berbeda dengan buah segar.
Kismis, aprikot, plum, sultana, dan buah lainnya yang dikeringkan memiliki tekstur yang sangat manis dan cenderung lengket.
Tidak menutup kemungkinan buah tersebut bisa terjebak di sela-sela gigi dan menjadi makanan empuk bagi bakteri.
5. Acar
Acar menjadi makanan pelengkap yang sering dicari ketika kita butuh sesuatu yang segar saat makan berat.
Rasa asam cuka acar juga dapat membuat nafsu makan makin meningkat.
Namun, sebuah studi pada tahun 2004 yang dilakukan terhadap lebih dari dua ribu siswa di Inggris membuktikan bahwa acar adalah makanan penyebab sakit gigi nomor satu dibandingkan dengan makanan lainnya.
6. Roti Putih
Roti putih merusak gigi seperti permen, sebab makanan ini kaya akan karbohidrat sederhana yang diubah oleh liur menjadi gula.
Ketika terselip di gigi, sisa kunyahan roti bisa mengundang bakteri untuk bersarang dan berkembang biak.
Lama kelamaan bakteri akan membolongi gigi dan menciptakan rasa sakit yang menusuk.
Baca Juga : Punya Badan Ideal, Constance Wu 'Crazy Rich Asian' Bocorkan Cara Dietnya yang Masih Makan Junk Food!
| Source | : | kompas.com |
| Penulis | : | Miyanti |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR