Intermittent Fasting Diklaim Ampuh Cegah Diabetes
Intermittent diet diklaim ampuh cegah diabetes
Melansir dari Kompas.com, sebuah penelitian terbaru yang diterbitkan dalam jurnal kesehatan BMJ Case menyebutkan bahwa intermittent fasting juga mampu mencegah penyakit diabetes tipe dua.
Kesimpulan awal ini dihasilkan dari penelitian terhadap tiga pasien diabetes yang melakukan intermittent fasting terencana dan dalam pengawasan dokter.
Hasilnya, intermittent fasting mampu mengurangi kebutuhan pasien akan insulin.
Selama ini pasien diabetes disarankan untuk aktif bergerak, menjaga pola makan, serta rutin memeriksa dan mengontrol gula darah.
Namun, nasihat ini ternyata sulit dijalankan oleh para pasien.
Sementara itu, konsumsi obat-obatan diabetes juga hanya mengatasi gejalanya, bukan penyakitnya.
Baca Juga : Mau Diet dengan Jus Sayuran? Catat Tips Ini Supaya Jus Sayuran Tidak Berbau Dan Tetap Lezat
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
| Source | : | kompas.com |
| Penulis | : | Miyanti |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR