Madu Untuk Masuk Angin
Untuk mengobati masuk angin, Anda bisa mencampur madu dengan air hangat.
Jika ingin mendapat tambahan vitamin C, Anda bisa menambahkan air lemon.
Setelah mengonsumsi air campuran madu ini, badan Anda akan terasa lebih baik.
Madu juga memiliki efek menenangkan sehingga membantu Anda untuk beristirahat lebih nyenyak saat sakit.
Baca Juga : Cara Membuat BBQ, Ini Tips Membuat Bumbu Sate Seenak Pedagang Sate Madura!
Anti oksidan yang terdapat dalam madu dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Dalam sebuah penelitian 2007 di Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, para peneliti menemukan bahwa dua sendok teh madu sebelum tidur dapat meredakan batuk.
Madu juga bisa menjadi anti biotik alami untuk gejala masuk angin lanjutan, seperti demam dan sakit tenggorokan.
Lebih luar biasa lagi, madu tidak memiliki efek samping bagi Anda yang mengonsumsinya sebagai obat
Baca Juga : Resep Membuat Jus Bit Semangka Madu, Kesegaran dengan Tampilan Menggoda
Source | : | rd.com,mindbodygreen.com,healtline.com,avogel.co.uk |
Penulis | : | Novia |
Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR