Buah Pisang Dapat Memicu Diabetes
Pada penderita diabetes, menghitung jumlah dan jenis karbohidrat menjadi sangat penting.
Hal ini dikarenakan, karbohidrat dapat meningkatkan kadar gula anda daripada nutrisi lainnya.
Jika pisang dimakan oleh orang yang tidak diabetes, tubuhnya akan memproduksi insulin.
Insulin ini berfungsi untuk memindahkan gula keluar dari darah.
Gula akan disimpan pada sel agar bisa digunakan.
Baca Juga : Kaesang Lebih Pilih Urus Bisnis Pisang Nugget Daripada Kumpul Keluarga, Begini Tanggapan Jokowi
Beda dengan orang yang menderita diabetes.
Tubuhnya tidak mampu menghasilkan insulin.
Sehingga gula dalam pisang bisa menyebabkan lonjakan gula darah yang tinggi.
Hal ini sangat buruk untuk penderita diabetes.
Baiknya, jika ingin memakan pisang, makanlah pisang yang masih hijau atau belum matang.
Baca Juga : Resep Membuat Kue Kering Pisang Cokelat, Kue Kering Renyah yang Mudah Dibuat