Beberapa di antaranya adalah gaya hidup modern yang penuh dengan stres dan tidak sehat ditambah lagi dengan penyalahgunaan pil KB serta suntikan yang terus-menerus dapat menyebabkan ketidaksuburan pada wanita.
Di sini, makanan memainkan peran yang sangat penting dalam meningkatkan kesuburan pada wanita.
Dilansir dari Boldsky, berikut ini beberapa makanan yang bisa membantu wanita hamil secara alami.
Kacang
Saatnya para wanita berteman dengan kacang, karena mengandung protein tanpa lemak dan zat besi, yang keduanya sangat penting bagi kesehatan indung telur.
Selain itu tinggi serat dan rendah lemak, sehingga tidak perlu khawatir berakibat kenaikan berat badan.
Minyak omega-3
Omega-3 sangat penting bagi wanita yang ingin hamil.