Jangan Lagi Takut Perut Buncit, #SahabatSayur Dan #SahabatBuah Tinggal Atasi dengan Konsumsi Buah Ini

By Dwi, Jumat, 1 Februari 2019 | 17:45 WIB
Nutritionist desk with healthy fruit, juice and measuring tape. Dietitian working on diet plan. Weight loss and right nutrition concept (Milkos)

7. Jeruk

Jeruk mengandung 0% lemak, rendah kalori, dan sumber antioksidan yang kaya.

Kombinasi ini cocok menjadikan jeruk sebagai buah yang baik dikonsumsi untuk menurunkan berat badan, termasuk menghilangkan perut buncit.

Baca Juga : Waspada! Penelitian Membuktikan Ayam Goreng Bisa Menyebabkan Kematian Dini Pada Wanita!

8. Persik

Kandungan serat yang tinggi dalam buah persik membuat buah ini sangat baik untuk pencernaan.

Efeknya jika pencernaan bekerja dengan baik, metabolisme tubuh akan meningkat dan lebih mudah untuk meluruhkan lemak pada perut buncit.

Itu dia 8 jenis buah yang bisa kita manfaatkan untuk menghilangkan perut buncit.

Jangan lupa untuk sering mengkonsumsi buah agar semakin sehat ya #SahabatSayur Dan #SahabatBuah.

 Baca Juga : Peluncuran Good To Go, Multisereal Pertama dari Indomilk yang Baik untuk Tubuh Para Kaum Generasi Aktif