Mau Punya Berat Badan Ideal Dalam Waktu Cepat? Cobain Menu Diet Seminggu Turun 10 Kg Ala Diet Militer Ini!
SajianSedap.com - Berat badan berlebih menjadi permasalahan hampir setiap orang.
Cara yang digunakan agar bisa turunkan berat badan pun sangat beragam.
Salah satunya dengan diet Militer ini!
Baca Juga: Tidak Hanya Lezat #SahabatBuah Harus Tahu Manfaat Fantastis Buah Pir, Bisa Cegah Serangan jantung!
Diet Militer ini diklaim bisa membuat berat badan kita turun dalam waktu yang sangat singkat, lo!
Salah satu aturan yang menarik dalam diet ini adalah 'bertahan dalam 3 hari'.
Tak hanya itu, yang dilakukan dalam diet militer ini adalah mengatur menu makanan yang terencana dalam jangka pendek sehingga bisa bikin berat badan jadi turun.
Selain itu, diet militer ini memiliki tujuan utama yaitu meningkatkan metabolisme dengan cara mengurangi asupan kalori dan menyingkirkan lemak.