4. Radang Menurun
Peradangan kronis adalah ciri khas penyakit seperti radang sendi, tetapi sebenarnya merupakan faktor dalam setiap penyakit.
Pembengkakan adalah respons imun yang penting dalam beberapa keadaan tubuh, tetapi ketika terjadi kesalahan atau menjadi kronis, pembengkakan itu dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel tubuh.
Hal itu mungkin membuka pintu atau tanda kanker, penyakit jantung, dan gangguan autoimun lainnya.
Bubuk anggur telah tampil dalam beberapa penelitian untuk mengetahui peradangan.
Studi dilakukan terhadap 24 pria dengan sindrom metabolik (sekelompok faktor risiko untuk diabetes tipe 2 dan penyakit kardiovaskular).
Dosis harian bubuk anggur setara dengan 1,5 cangkir anggur segar ditemukan secara signifikan meningkatkan tingkat senyawa anti-inflamasi di aliran darah mereka.
5. Memori Lebih Tajam
Beberapa studi menarik telah melihat efek anggur pada pembelajaran dan memori.
Satu studi 12 minggu yang dilakukan pada 111 orang dewasa tua yang sehat menemukan bahwa 250 mg suplemen anggur setiap hari terlihat meningkat pada skor awal untuk tes kognitif.
Tes itu mengukur daya ingat, kemampuan bahasa, dan perhatian.
Studi lain mengungkapkan bahwa 8 ons jus anggur per hari dapat meningkatkan suasana hati dan meningkatkan kecepatan mengingat.