Biasakan Sarapan Kacang Hijau di Pagi Hari dan 5 Manfaat Luar Biasa Ini Akan Dirasakan Tubuh!

4. Menjaga Kesehatan Gusi

Selain kalsium, kacang hijau juga kaya sodium.

Sodium dibutuhkan untuk menjaga kesehatan gusi dan gigi.

Masalah gusi seperti nyeri, kemerahan, bau tak sedap, perdarahan gusi dan kelemahan dapat dicegah dengan konsumsi makanan kaya sodium ini.

Baca Juga: Kenang Hidup Susah Sampai Jualan Kacang Goreng, Terbongkar Alasan Umi Pipik Betah Menjanda 'Nggak Ada yang Setuju'

5. Mengatur Tekanan Darah

Kacang hijau adalah pengendali dan pengatur lemak.

Bahan makanan ini juga mengandung banyak magnesium, yang berfungsi untuk meringankan pembuluh darah dan menurunkan hipertensi.

Baca Juga: Cokelat, Kacang, dan Gorengan Sering Dituding Memperparah Jerawat, Ini Fakta Dibalik Makanan Enak Tersebut

Baca Juga: Dijuluki 'Kacang Lupa Kulit' Karena Ganti Kewarganegaraan, Tampilan Hunian Anggun C Sasmi di Paris Bikin Shock!