Pantas Jadi Bahan Utama Sayur Asam, Siapa Sangka Kacang Panjang Bisa Mencegah Diabetes hingga Serangan Jantung

By Marcel Mariana, Selasa, 18 Februari 2020 | 05:15 WIB
kacang panjang yang untuk sayur asam ternyata bisa untuk cegah diabetes (tribunnews.com)

2. Menjaga kesehatan jantung

Penyakit jantung bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kebiasaan buruk, gaya hidup yang tidak sehat dan kurang olahraga.

Tetapi penyakit jantung juga dapat disebabkan oleh faktor keturunan dari riwayat keluarga.

Orang yang memiliki riwayat keluarga dengan penyakit jantung akan lebih rentan terkena penyakit jantung juga.

Baca Juga: Resep Tumis Kacang Panjang Tahu Kulit Enak, Menu Kilat Dengan Rasa Nikmat

Maka sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung sedini mungkin.

Ada kandungan gizi yang berguna untuk kesehatan jantung, sehingga bisa terhindar dari penyakit jantung dalam kancang panjang.

Kadar vitamin K yang tinggi pada sayuran kacang panjang dapat mencegah amplifikasi arteri, sebagai faktor umum penyakit arteri koroner dan gagal jantung.

Artikel Berlanjut Setelah Video Di Bawah Ini :