1. Meningkatkan Daya Ingat
Mengunyah permen karet bisa meningkatkan kerja otak, konsentrasi, dan daya ingat kita.
Enak dan Sehat, 5 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Daya Ingat lo!
Menurut beberapa penelitian, hal ini disebabkan bertambahnya aliran darah yang masuk ke otak saat orang lagi mengunyah.
Proses mengunyah menyebabkan aliran oksigen meningkat sehingga bikin kita enggak mudah lupa.
2. Menurunkan kadar cortisol
Cortisol adalah kadar yang sangat mempengaruhi tingkat stress manusia.
Ketika kadarnya menurun, stress tubuh pun berkurang.
Ludah termasuk yang bisa menguragi kadar kortisol kita.
Ludah akan banyak dihasilkan ketika kita mengunyah permen karet.