Suka Kunyah Permen Karet? Selamat, Deretan Manfaat Tak Terduga Ini Akan Dirasakan Oleh Tubuh!
SajianSedap.com - Siapa yang suka kunyah permen karet?
Permen karet menjadi makanan yang bisa kita makan setiap saat.
Bahkan permen karet juga terkadang menjadi penyelamat saat kita iseng ingin mengunyah sesuatu.
Permen karet juga bisa kita temukan di mana-mana bahkan dengan beberapa rasa yang beragam.
Selain itu, permen karet juga memiliki harga yang ramah dikantong.
Baca Juga: Sering Dianggap Tidak Berguna, Ternyata 5 Bagian Sayur dan Buah Ini Bermanfaat Bagi Kesehatan Tubuh
Selain jadi permen yang tidak habis saat dikunyah, permen karet punya beberapa manfaat buat tubuh dan emosi kita, lho!
Karena itu tidak ada salahnya buat selalu menyiapkan permen karet di tas kita setelah tahu apa sih manfaat permen karet?
Nah, dikutip dari Tribun Palu, berikut ini beberapa manfaat dari kunyah permen karet.
1. Meningkatkan Daya Ingat
Mengunyah permen karet bisa meningkatkan kerja otak, konsentrasi, dan daya ingat kita.
Menurut beberapa penelitian, hal ini disebabkan bertambahnya aliran darah yang masuk ke otak saat orang lagi mengunyah.
Proses mengunyah menyebabkan aliran oksigen meningkat sehingga bikin kita enggak mudah lupa.
2. Menurunkan kadar cortisol
Cortisol adalah kadar yang sangat mempengaruhi tingkat stress manusia.
Ketika kadarnya menurun, stress tubuh pun berkurang.
Ludah termasuk yang bisa menguragi kadar kortisol kita.
Ludah akan banyak dihasilkan ketika kita mengunyah permen karet.
3. Meningkatkan aliran darah ke otak
Ketika kita melakukan gerakan mengunyah, seluruh aliran darah bekerja.
Nah, aliran darah yang bekerja dengan baik, akan mengalir juga ke otak dan ini membuat otak bekerja dengan baik.
4. Mengurangi kadar stress
Test membuktikan seseorang yang setiap hari mengunyah permen karet selama dua minggu, kadar stress berkurang secara cepat. (Cewek Banget)