STOP Minum di Sela Makan Mulai Sekarang! Efeknya Ternyata Mengerikan Terutama Untuk Perempuan

By Virny Apriliyanty, Sabtu, 14 Maret 2020 | 18:30 WIB
Minum air putih tiga liter sehari punya khasiat menakjubkan untuk tubuh (pexels.com)

Dengan begitu, suhu antara minuman dan tubuh tidak terlalu jauh.

Proses yang terjadi di pencernaan pun tidak akan terganggu.

Baca Juga: Stop Sekarang Juga! Jangan Lagi Lakukan 5 Kebiasaan Setelah Makan ini Kalau Tidak Mau Bahaya Mengintai Tubuh

Tapi ingat, jangan terlalu sering dilakukan.

Sebab Anda akan merasa lekas kenyang akibat mengonsumsi air, hingga bisa menghentikan proses makan dengan cepat.

Namun tidak lama kemudian, Anda pasti akan merasa lapar lagi.

Nah, demikianlah penjelasan tentang mengapa minum di sela makan dapat membahayakan kesehatan tubuh.

Yuk, hindari kebiasaan yang bisa membahayakan diri sendiri.

Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Resep Sengkel Masak Nanas Enak Ini Praktis Dibuat Untuk Menu Makan Siang Di Akhir Pekan