Bukan Hanya Lancarkan Pencernaan, 3 Makanan Ini Bisa Cegah Penyakit Mematikan Yang Ditakuti Semua Orang
Sajiansedap.com -Penyakit serangan jantung dan stroke pada orang muda semakin hari semakin mengkhawatirkan.
Bukan hanya itu saja tidak lakukan olah raga juga bisa picu serangan jantung dan stroke.
Kebiasaan duduk berlama-lama dalam waktu yang konstan serta kebiasaan begadang menjadi pemicu penyakit ini juga.
Baca Juga: Ingin Berobat Tapi Ragu Karena Takut Terjangkit Virus Corona? Begini Caranya Agar Tak Tertular Virus MematikanSelain kebiasaan tadi kebiasaan makan makanan yang tidak sehat juga nbisa memicu serangan jantung, fast food, junk food dan makanan tinggi lemak, garam adalah makanan yang sebaiknya dihindari agar tidak terkena masalah jantung.
Kebiasaan ini harus mulai dikurangi kalau anda masih sayang tubuh anda dan keluarga.
Bagaimana cara mengantisipasinya?Dilansir dari dailymail, untuk mencegah serangan jantung dan stroke sebaiknya anda mengutamakan makanan berikut.