Awas! Jangan Makan Deretan Makanan ini Sebelum Tidur! Bisa Sebabkan Hal yang Tak Diinginkan ini untuk Tubuh
SajianSedap.com - Siapa yang suka makan sebelum tidur?
Di malam hari biasanya akan timbul rasa lapar yang membuat sebagian orang tersiksa.
Apalagi jika yang sedang diet, makan malam sebelum tidur rasanya akan menjadi pantangan.
Ada juga orang yang sudah ingin tidur namun merasa lapar meski sudah makan malam.
Kadang-kadang, makan sebelum tidur juga bisa membantu kita tidur lebih baik, lho!
Baca Juga: Resep Idul Adha, Resep Rendang Telur Puyuh Kacang Tolo Pas Untuk Lengkapi Menu Makan Malam
Baca Juga: Selama ini Kita Salah Besar, Cuci Muka Sebelum Tidur Ternyata Ada Aturannya! Begini Cara yang Benar
Tapi ternyata ada juga jenis makanan yang sebaiknya tidak kita konsumsi sebelum tidur.
Bila masih nekat memakannya, akan timbul hal tak diinginkan ini untuk tubuh.
Apa saja ya?