Selama Ini Kita Salah, Minum Air Putih Setelah Makan Ternyata Bisa Bikin Gemuk! Begini Waktu yang Tepat Menurut Ahli

By Siti Afifah, Minggu, 23 Agustus 2020 | 18:30 WIB
Jangan Langsung Minum Begitu Selesai Makan, Ternyata Bisa Bikin Gemuk! Simak Penjelasannya (mirror.co.uk)

Banyak cairan di lambung tidak membantu melancarkan pencernaan dan hal ini terjadi ketika minum air segera setelah makan.

Meskipun perut diciptakan untuk menyerap cukup air, itu masih tidak membantu ketika minum tepat setelah makan karena mengencerkan enzim yang membantu pencernaan.

Akhirnya, muncul sebagai penyakit dalam tubuh dalam bentuk keasaan dan mulas yang parah.

Sistem pencernaan yang terganggu membuat banyak makanan tidak tercerna.

Baca Juga: Selama Ini Kita Salah, Minum Air Putih Sebelum Tidur Ternyata Bisa Timbulkan Hal Buruk! Waspadai Sekarang Juga

Baca Juga: Hati-hati, Air Minum yang Memiliki Ciri-ciri Seperti ini Jangan Dikonsumsi! Bisa Timbulkan Bahaya yang Gak Main-main untuk Tubuh!

Kandungan glukosa dari makanan yang tidak dicerna ini diubah menjadi lemak dan disimpan, yang mengarah ke peningkatan insulin.

Hal ini akhirnya meningkatkan kadar gula darah dan menyebabkan obesitas & diabetes.