Cuma 2 Minggu Bisa Turunkan Berat Badan Sampai 10 Kg, Rahasianya Diet dengan Makanan Sejuta Umat ini

By Rafida Ulfa, Jumat, 4 September 2020 | 09:35 WIB
Lakukan ini untuk turun berat badan (freepic.diller)

Hari ke-8

Sarapan: Dua telur rebus.

Makan siang: Ayam panggang dengan salad hijau.

Makan malam: Dua telur rebus, salad, dan sepotong buah.

Hari ke-9

Sarapan: Dua telur rebus.

Makan siang: Dua telur rebus dan sayuran kukus.

Makan malam: Dua telur rebus, salad, dan sepotong buah.

Baca Juga: Sering Disepelekan, Rutin Mengunyah Keju Bisa Membuat Kita Semua Terbebas Dari Penyakit Berbahaya Ini, Wajib Dicoba!

Hari ke-10

Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.

Makan siang: Ayam panggang dengan salad hijau.

Makan malam: Dua telur rebus, salad, dan sepotong buah.