Baru Sehari Makan Bawang Merah Mentah, Pria ini Terkejut dengan Hal yang Terjadi Pada Tubuhnya, Gak Nyangka

SajianSedap.com -Siapa yang pernah mencoba makan bawang merah mentah?

Jangan salah, bawang merah saat dimakan mentah memiliki manfaat yang luar biasa, lo.

Jadi jangan cuma menjadikan bawang merah sebagai bumbu masakan.

Soalnya, bawang merah penuh dengan nutrisi dan mengandung banyak senyawa pelindung.

Bawang merah memiliki kandungan senyawa sulfur tinggi yang bertanggung jawab atas bau yang kuat dan sifat penyembuhan yang kuat.

Baca Juga: Selama Ini Kita Salah, Bawang Merah dan Bawang Putih Ternyata Tidak Boleh Disimpan dalam Kulkas Karena Alasan Ini

Bawang merah juga merupakan sumber vitamin C, vitamin B6, biotin, asam folat, chromium, kalsium dan serat.

Selain itu, bawang merah kaya flavonoid terutama quercetin yang merupakan bagian dari serat.

Bawang merah mentah adalah sumber yang kaya akan senyawa organik yang mengandung sulfur.

Mengonsumsi bawang merah setiap hari tentu memiliki sangat banyak manfaat kesehatan.

Berikut ini adalah yang terjadi ketika kita makan bawang mentah setiap hari:

1. Meningkatkan kesehatan jantung

Bawang merah efektif dalam menurunkan kolesterol dan trigliserida.

Senyawa belerang dalam bawang bertindak sebagai pengencer darah alami dan mencegah agregasi trombosit.

Baca Juga: Coba Oleskan Bawang Merah pada Bekas Gigitan Nyamuk, Jangan Kaget dengan Hasilnya yang Terasa dalam Sekejap

Baca Juga: Mulai Malam Ini, Coba Oleskan Bawang Merah pada Rambut, Jangan Kaget Lihat Hasilnya dalam Sekali Pakai

Quercetin mencegah pengerasan arteri dengan mencegah penumpukan plak dan mengurangi risiko serangan jantung.

2. Mengobati masalah pernapasan

Anti-inflmasi pada bawang dapat menenangkan otot-otot saluran pernapasan, mengurangi asma dan bronkitis.

Bawang mentah juga efektif mencegah batuk, pilek, flu, bersin-bersin dan hidung meler.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

3. Membantu melawan penyakit yang dibawa makanan

Antimikroba dari bawang membuatnya berguna dalam mengobati penyakit yang dibawa makanan yang disebabkan oleh infeksi mikroba.

Fitokimia dalam bawang merah mengurangi risiko tukak lambung.

Baca Juga: Cobalah Gosok Bawang Merah ke Punggung Tangan, Jangan Kaget Lihat Hal Ajaib ini Akan Terjadi pada Tubuh!

4. Obat yang sempurna untuk sembelit

Bawang mengandung serat larut yang mendorong pertumbuhan bakteri baik di usus.

Makan satu bawnag mentah sehari akan menghindari sembelit.

5. Mengobati tuberkulosis

Bawang memiliki sifat antiseptik serta antimikroba.

Bawang juga dapat menonaktifkan mycobacterium yang menyebabkan tuberkulosis dan mengerahkan efek anti-tuberkular.

6. Meningkatkan produksi ASI

Makan bawang mentah memiliki efek yang nyata dalam meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui.

7. Mengatur tekanan darah

Bawang rendah kalori, rendah sodium dan tidak mengandung lemak.

Bawang dapat meningkatkan elastisitas pembuluh darah dan efektif dalam menurunkan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Cuma Kunyah Kulit Bawang Merah Tiap Hari, Jangan Kaget Kalau Manfaatnya Jauh Lebih Luar Biasa dari Obat!