Rasa Tetap Nikmat, Begini Cara Masak yang Ampuh Turunkan Kadar Kolesterol! Cara Memilih Daging Jadi Kuncinya
Sajiansedap.com - Selama ini, penderita kolesterol tinggi sering divonis tidak bisa makan enak lagi.
Padahal, ada beberapa cara masak yang ampuh turunkan kadar kolesterol pada makanan, namun rasanya tetap nikmat.
Salah satu cara ialah cara memilih daging yang bisa memangkas kadar kolesterol pada makanan.
Dengan mengonsumsi makanan rendah kolesterol, Saselovers dan keluarga bisa terhindar dari penyakit serius seperti penyakit jantung dan stroke.
Lalu bagaimana cara mengurangi kadar kolesterol pada makanan?
Dikutip dari heart.org, berikut cara masak yang ampuh turunkan kadar kolesterol pada makanan.