Tidur yang cukup juga dapat membantu menjaga tingkat energi untuk membantu melawan kelelahan dan meningkatkan aktivitas fisik untuk menurunkan berat badan.
Bagaimana Cara Membuat Air Jinten?
Mereka yang menggunakan obat ini cenderung membuat air jintan sendiri di rumah, mengingat betapa sederhananya. Yuk kita simak resep mudahnya di bawah ini.
Bahan4-5 gelas air (disaring)2 sdm biji jintan utuh2 sdt madu (opsional)
Cara Buat-Untuk membuat air jinten, rebus 4-5 gelas air dalam panci.-Tambahkan 2 sendok makan biji jintan utuh ke dalam air.-Segera angkat wajan dari api.-Tutup wajan dan biarkan dingin hingga mencapai suhu kamar.-Minum pada suhu kamar sepanjang hari untuk hasil terbaik. Anda dapat menambahkan satu sendok teh madu jika ingin menambahkannya dengan pemanis.-Anda juga bisa menambahkan satu sendok teh jus lemon untuk setiap cangkir air jinten untuk meningkatkan rasanya.
Selamat mencoba di rumah ya Sase Lovers!