6. Membuat tidur nyenyak
Penelitian yang dilakukan oleh University of Colorado menunjukkan bahwa mengonsumsi bawang bombai dapat meningkatkan kualitas tidur.
Karena bawang bombai memiliki serat yang bisa meningkatkan kesehatan usus dan mengurangi stres.
7. Melawan penuaan dan memperbaiki kulit
Karena kaya akan vitamin A, C, dan E, bawang bombai dapat membuat kulit berkilau sempurna.
Selain itu, bawang bombai juga bisa mengurangi jerawat.
Menurut penelitian, mengoleskan gel yang diekstrak dari bawang ke bekas luka bisa meringankannya.
Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul, Rutin Makan Bawang Bombai Setiap Hari, Jangan Kaget Rasakan 7 Hal Ini pada Tubuh!