Jangan Diremehkan, Coba Rebus Daun Pisang dan Minum Setiap Hari, Manfaat Luar Biasa Akan Dirasakan Tubuh
Sajiansedap.com - Kebanyakan orang pasti menggunakan daun pisang untuk membungkus makanannya.
Tapi, jangan salah, jika kita rutin minum air rebusan daun pisang ternyata miliki manfaat luar biasa untuk kesehatan loh.
Daun pisang ternyata bisa jadi obat alami untuk beberapa penyakit.
Daun pisang juga digunakan sebagai bahan spa tradisional di Bali, yang sangat baik untuk kulit.
Di Asia Tenggara, daun pisang sering digunakan sebagai hiasan untuk meningkatkan penampilan makanan dan sebagai pembungkus makanan.
Sejauh ini, kebanyakan orang hanya mengenal daun pisang sebagai pembungkus makanan atau sebagai bahan untuk kerajinan tangan.
Daun pisang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan kita.
Mari kita simak bersama ulasan berikut ini.
Manfaat Daun Pisang
1. Menyembuhkan sakit tenggorokan
Radang tenggorokan adalah gejala dari banyak penyakit yang berhubungan dengan pernapasan, dan sebagian besar disebabkan oleh virus.
Sakit tenggorokan benar-benar menyebalkan, membuat kita merasa sakit saat menelan makanan atau minuman.
Baca Juga: Sekarang Tak Perlu Khawatir Lagi! Makan Gorengan jadi Lezat dan Begizi Dapat Dibuat dengan Cara Ini
Minum rebusan daun pisang minimal sekali sehari dapat mengurangi sakit tenggorokan secara bertahap.
2. Tinggi antioksidan
Daun pisang kaya akan polifenol, sejenis antioksidan.
Antioksidan dibutuhkan untuk melawan banyak gangguan yang disebabkan oleh radikal bebas di tubuh kita.
Ini melawan radikal bebas, sehingga mencegah radang mikro yang disebabkan oleh radikal bebas.
Mikro-inflamasi tersebut dapat menyebabkan banyak penyakit degeneratif, seperti aterosklerosis, alzheimer, demensia, bahkan kanker.
Anti oksidan tinggi juga dikenal untuk mencegah tanda penuaan dini seperti kulit kusut dan kusam.
Untuk mendapatkan manfaat ini, kita bisa minum teh daun pisang 1-3 kali sehari.
3. Mengurangi demam
Antioksidan dan zat yang terkandung dalam daun pisang adalah zat yang baik untuk mengurangi peradangan, yang sering berbentuk demam.
Efek astringen juga akan menenangkan perasaan tidak nyaman demam.
Untuk mengurangi demam, kita bisa minum ramuan tersebut 3 kali sehari.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Daun pisang kering mengandung allantoin, zat yang dikenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mempercepat proses penyembuhan dan bertindak sebagai zat.
Inilah sebabnya mengapa daun pisang dapat menyembuhkan sakit tenggorokan dan demam, yang terutama disebabkan oleh kekebalan tubuh yang buruk.
Bahkan jika kita tidak memiliki penyakit seperti itu, kita juga dapat minum rebusan daun pisang atau teh minimal sekali sehari untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.
5. Pengobatan disentri
Allantoin dan polifenol dalam daun pisang kering dapat mengurangi perdarahan usus pada disentri.
Kita bisa minum ramuan minimal sehari sekali untuk menghentikan pendarahan. Efek astringen juga mengurangi sakit perut akibat aktivitas hiperperistaltik usus.
Kabar baiknya, daun pisang tidak mengganggu obat yang diresepkan, jadi pada disentri berat kita bisa minum obat dan teh daun pisang bersama-sama.
Cara mempersiapkan daun pisang
Kita bisa mengeringkan daun pisang segar di bawah sinar matahari, atau mengambil daun pisang kering langsung dari pohon.
Jika kita mengeringkannya sendiri, ambil beberapa daun pisang segar.
Bersihkan di bawah air mengalir, kemudian keringkan di bawah matahari sampai berwarna coklat, kering, dan bersuara renyah saat Anda memerasnya.
Cuci daun kering
Ambil segenggam daun kering ke dalam panci, tambahkan 3-4 gelas air, dan rebus sampai air tinggal tersisa 1 gelas.
Biarkan sampai hangat, saring, lalu minum.
Kita juga bisa menambahkan madu untuk menambah rasanya.
Minumlah ramuan ini minimal sehari sekali untuk mempercepat proses penyembuhan.
Daun pisang tidak memiliki efek toksik dan tidak memiliki efek samping.
Faktanya, hewan seperti kambing dapat makan banyak daun pisang dan mereka tetap sehat.
Jadi, kita bisa minum teh daun pisang atau rebusan kapan saja kita mau.
Rebusan juga tidak mengganggu obat yang diresepkan, sehingga sangat aman untuk diminum sebagai suplemen.
Juga, Anda bisa mendapatkan banyak manfaat kesehatan dari daun pisang.
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel Telah Ditayangkan di Intisari.grid.id dengan Judul, Tidak Hanya untuk Pembungkus Makanan Daun Pisang pun Bermanfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Obat Alami Radang Tenggorokan