Dengan nutrisi-nutrisi tersebut, ada banyak masalah kesehatan yang bisa diatasi dengan mengonsumsi tebu.
Adapun lima manfaat luar biasa yang bisa didapatkan dengan rutin mengonsumsi tebu adalah sebagai berikut:
1. Meningkatkan Energi
Mengutip dari Netmeds.com, tebu bisa jadi salah satu sumber makanan yang mampu meningkatkan energi tubuh.
Selain menambah energi, sukrosa dalam tebu juga mampu mengontrol jumlah glukosa dalam tubuh, mengatasi kelelahan, dan menghidrasi tubuh dengan baik.
2. Mengatasi Bau Mulut
Manfaat tebu selanjutnya yang bisa Anda rasakan adalah bahan alami ini mampu mengatasi bau mulut yang tidak sedap.
Fosfor dan mineral dalam tebu bisa memperuat enamel gigi sehingga salah satu penyebab bau mulut, yaitu pembusukan gigi, dapat dicegah.
3. Mengatasi Penyakit Kuning
Selain menguatkan enamel gigi, kandungan nutrisi dalam tebu juga mampu menguatkan lambung.
Artinya, penyakit kuning bisa teratasi saat kita mengonsumsi bahan alami tersebut.
Antioksidannya pun mampu mencegah infeksi dan mengembalikan nutrisi dan protein yang hilang saat sakit.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.