“Ada sesuatu dalam kopi, tapi kami tidak tahu apa itu.
Bagi beberapa orang yang cenderung mengalami mulas, kopi dapat memperburuk keadaan — bahkan tanpa kafein."
4. Akan mendapatkan tidur yang lebih nyenyak
Karena kopi mengandung lebih banyak kafein daripada teh, Anda bisa tidur lebih nyenyak di malam hari dengan lebih sedikit stimulan.
"Ini mungkin membantu Anda tidur lebih nyenyak jika Anda mendapatkan lebih sedikit kafein, karena kafein dapat menyebabkan kegelisahan dan insomnia," kata Angelone.
Baca Juga: Resep Pukis Kopi Keju Enak, Kudapan yang Tampil Beda Untuk Disajikan Saat Malam Hari
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone Sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid Saji dengan klik di sini
Artikel Telah Ditayangkan di style.tribunnews.com dengan Judul, 5 Hal yang Perlu Diperhatikan Jika Ingin Mengonsumsi Kopi Setelah Berbuka Puasa