Bak Minum Obat Kuat, 7 Makanan Pantang Wajib Dimakan Saat Sahur Supaya Puasa Tidak Loyo
SajianSedap.com - Memakan makanan makanan yang bergizi saat berpuasa merupakan salah satu cara untuk kuat menjalani puasa.
Menyantap makanan yang tinggi serta memenuhi cairan tubuh saat dikala sahur juga sebaiknya dilakukan bagi setiap orang yang menjalankan puasa.
Jumlah makanan yang banyak juga kerap dianggap mampu mengurangi rasa lapar saat puasa.
Pandangan tersebut tentu tidak sepenuhnya benar.
Makan makanan yang cukup serta mampu mememnui kebutuhan kalori dan gizi tubuh, merupakan cara yangtepat agar puasa tidak loyo.
Nah, beberapa jenis makanan berikut ini bisa menjadi pilihan, agar tidak mudah lapar serta kuat menjalani ibadah puasa.