Selain itu, minum air putih hangat juga dapat membuat perut terasa kenyang.
Sehingga, manfaat minum air putih hangat tersebut dapat membantu Anda tidur lebih cepat.
6. Melancarkan peredaran darah
Sama seperti mandi air hangat, minum air putih hangat juga dapat melancarkan peredaran darah.
Dengan peredaran darah yang lebih lancar, tekanan darah lebih sehat dan risiko penyakit kardiovaskular turun.
7. Mengatasi sembelit
Sembelit biasanya disebabkan minimnya pergerakan di usus.
Selain itu, bisa juga disebabkan kekurangan air.
Mengawali hari dengan minum air putih hangat, dapat memicu pergerakan usus dan mengatasi sembelit.
Asupan hangat merangsang kinerja peristaltik usus, sehingga pergerakan usus yang lambat bisa jadi lebih cepat.
Konsumsi air putih hangat sepanjang hari untuk mendapatan manfaat lebih besar bagi tubuh.