Belum Banyak yang Tahu, Ternyata Makan Telur Rebus Sebelum Tidur Bisa Berikan Dampak Luar Biasa Ini Untuk Tubuh

By Marcel Mariana, Sabtu, 10 Juli 2021 | 19:25 WIB
Konsumsi telur rebus sebelum tidur malam bisa berikan khasiat luar biasa (Tribun Medan - Tribunnews.com)

Menu Diet Telur Rebus

Hari ke-1

Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.

Makan siang: Dua potong roti gandum (panggang kalau suka) dengan buah.

Makan malam: Ayam panggang atau bakar dengan salad hijau.

Baca Juga: Nyesel Baru Sadar Sekarang, Masak Telur dengan Panci Aluminium Ternyata Bisa Membunuh Seisi Rumah, Ngeri!

Hari ke-2

Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.

Makan siang: Ayam panggang dengan salad hijau.

Makan malam: Dua telur rebus, salad hijau, dan sepotong buah.