Jadi Lalapan Favorit, Daun Kemangi Justru Pantang Dimakan Orang dengan Kondisi Begini, Bisa Fatal Akibatnya!

3. Melawan Menopouse Dini

Daun kemangi merupakan daun yang mengandung zat triptofan yang mampu menghambat datangnya menopouse.

Karena itulah, jika anda ingin agar lebih lambat mengalami menopouse konsumsilah dan kemangi setiap hari.

Selain itu, zat triptofan dalam daun kemangi juga mampu menghambat terbentuknya keriput pada kulit dan juga mengangkat sel kulit mati.

4. Menjaga Kesehatan Mata

Banyak yang belum tahun bahwa daun kemangi mengandung vitamin A yang mampu menjaga kesehatan mata.

Cara mengonsumsinya adalah dalam bentuk minuman atau dapat juga dimakan mentah bersama nasi.

Baca Juga: Gak Nyangka! Rutin Makan Nasi Dicampur Daun Kemangi, Wanita Ini Shock Saat Lihat Hal Ini Terjadi Pada Tubuhnya

Meskipun vitamin A yang terkandung dalam daun kemangi tidak sebanyak vitamin A dalam wortel, namun jumlah tersebut masih cukup untuk menjaga kesehatan mata.

5. Mengobati Batuk dan Pilek

Daun yang kerap dijadikan lalapan ini mengandung zat yang mampu menjauhkan bakteri penyebab batuk dan pilek.

Manfaat tersebut dapat anda dapatkan dengan meminum wedang kemangi saat hangat ketika musim dingin.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Nikmat Dimakan, Daun Kemangi Tak Baik Dikonsumsi Terlalu Banyak oleh Ibu Hamil"