4 Buah yang Tak Boleh Dijus
Memang tak akan ada anggota keluarga yang bakal menolak sajian jus yang kita buat.
Namun, walau begitu Anda harus tahu jika ada beberapa buah justru lebih baik dikonsumsi langsung tanpa dibuat jus.
Inilah buah-buahan yang sebaiknya tidak dibuat jus:
1. Apel
Mengutip laman Kompas.com, apel sudah lama dikenal sebagai salah satu buah yang dapat menyehatkan tubuh.
Bahkan di masyarakat sempat muncul istilah "An Apple A Day Keeps The Doctor Away" yang dapat diartikan, makan apel setiap hari dapat mencegah datangnya penyakit.
Buah apel akan memberikan manfaat untuk tubuh, di antaranya mencegah sembelit, menurunkan kolesterol, dan mencegah asma pada anak.
Akan tetapi, buah apel sebaiknya dikonsumsi secara langsung dan tidak dibuat menjadi jus.
Mengolah jus apel akan membuat serat di dalamnya menjadi terbuang dan nutrisi yang didapatkan menjadi tidak utuh.