Menu Diet Ala Amel Carla yang Sukses Turunkan Berat Badan Hingga 13 Kg, Begini Caranya

By Marcel Mariana, Kamis, 26 Agustus 2021 | 13:25 WIB
Menu diet ala Amel Carla (Tribunnews.com)

Bicara olahraga, artis berusia 19 tahun itu mengklaim menjajal banyak olahraga agar bisa punya tubuh yang kurus tapi tetap sehat.

Namun, setelah mencobanya, ia nyaman melakukan sepeda dan golf.

"Tujuan utama bukan mau kurus tapi mau sehat. Alhamdulillah jadinya walau makan tetap normal, kalori banyak keluar jadi kurusan," ucapnya.

Walau sudah hampir mendapati tubuh idealnya, dara manis kelahiran Bontang, Kalimantan Timur, 21 Juli 2001 itu masih tetap menjaganya dengan melakukan pola hidup sehat, menjaga pola makan dan rajin berolahraga.

"Masih gak ada target tapi jujur aku juga gak ada target, cuma gua pengin sehat aja ya.

Sebenarnya senangnya diet ini adalah aku menemukan olahraga," ungkapnya.

Baca Juga: Menu Diet Tanpa Harus Diet, 4 Cara Ini Bikin Bisa Bikin Berat Badan Turun Cuma dengan Lakukan Hal Sepele, Salah Satunya Minum Air Putih

"Terus aku dibantu treatmen sih kayak radio frekuensi biar tirus. Ya melakukan hal yang engga sampai operasi, aku takut operasi," tambahnya.

Karena hampir berhasil diet, Amel Carla mengakui banyak membuat teman-temannya pangling, khususnya penggemarnya yang kerap mengikuti perkembangann hidupnya di media sosial.

"Oh my god, hampir semua orang pangling. Banyak lah reaksi orang macem macem. Ada juga yang bilang kurusan karena ada duitnya. Selama ada usaha dan niat jalanin, intinya niat aku mau sehat, bukan mau kurus," ujar Amel Carla.

Artikel belanjut setelah video di bawah ini :