Alergi yang ditimbulkan ini menunjukan tingkat histamin (zat kimia yang diproduksi tubuh ketika terjadi alergi dan infeksi) dalam tubuh naik akibat kandungan yang terdapat pada keju.
Nah 5 efek buruk di atas bakal terjadi jika Anda terlalu banyak makan jeu.
Namun dibalik semua, keju rupanya memiliki manfaat yang pastinya pantang dilewatkan.
Manfaat Makan KejuSeperti dilansir dari telegraph.co.uk, walaupun sering dianggap memiliki kandungan lemak yang tinggi, sebuah studi yang diterbitkan dalam American Journal Of Clinical Nutrition menyatakan, keju tidak memiliki efek negatif yang berdampak pada kolesterol darah dalam tubuh. Bahkan seorang Ahli gizi dari Universitas Copenhagen, Arne Astrup, mengatakan "Penelitian dengan jelas menunjukkan manfaat kesehatan dari keju untuk pencegahan diabetes tipe 2, penyakit jantung dan kanker."
Selain itu, mengonsumsi keju, diyakini dapat mencegah terjainya kanker hati hingga juga kerusakan pada gigi, lo. Menurut sebuah studi baru dari Universitas A&m Texas, makan keju bisa menghentikan pertumbuhan sel kanker hati dan meningkatkan kesehatan hati.Penelitian itu juga menemukan bahwa keju tua seperti jenis brie dan cheddar memiliki potensi baik dalam meningkatkan harapan hidup hingga 25 persen.Ini dikarenakan, keju tersebut mengandung senyawa yang disebut 'spermidine', yang dapat mencegah terjadinya fibrosis hati serta 'karsinoma hepatoseluler' atau jenis kanker hati yang paling umum.
Namun sekali lagi, konsumsi keju ini tidak boleh berlebihan ya!
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul 5 Efek Terlalu Banyak Makan Keju Di antaranya Bisa Picu Jerawat