Sajiansedap.com - Apakah Saselovers kerap mengecek smartphone sesaat setelah bangun tidur?
Sebenarnya, hal tersebut lumrah dilakukan oleh orang banyak.
Mengutip Grid Health, IDC Research menemukan 80% pengguna smartphone mengecek ponsel mereka sekitar 15 menit setelah bangun.
Walaupun lumrah, bukan berarti kebiasaan ini bagus ya.
Kebiasaan buruk mengecek smartphone sesaat setelah bangun berdampak buruk pada kesehatan, terutama kesehatan mata dan otak.
Berikut empat efek samping dari kebiasaan buruk mengecek smartphone sesaat setelah bangun.