Selama Ini Kita Kena Hoax! Makan Bayam dengan Tahu Disebut Buat Wanita Kena Kista, Padahal Bisa Datangkan Efek Tak Terduga ini

By Ulfa, Selasa, 21 September 2021 | 08:10 WIB
fakta di balik makan bayam dan tahu bisa sebabkan kista (SajianSedap)

Pertama adalah bawaan lahir, sedangkan yang kedua adalah endometriosis atau pertumbuhan yang tidak normal di lapisan endometrium.

Makanan memang bisa jadi penyebab gangguan organ reproduksi, namun lebih kepada makanan tidak sehat.

Makanan cepat saji misalnya, terdapat kandungan hormon yang bisa menyebabkan masalah organ reproduksi.

Justru keduanya sangat sehat jika dikonsumsi.

Manfaat Bayam dan Tahu

Soalnya bayam memiliki asam folat, zat besi, kalsium dan vitamin Z yang dapat melindungi kesehatan jantung.

Baca Juga: Dikira Sehat Malah Jadi Malapetaka! Cuma Makan Bayam dan Nasi Tiap Hari, Wanita Ini Kaget Saat Efeknya Justru Berbahaya Bagi Tubuh

Selain itu, bayam juga bisa mencegah anemia, menangkal kanker, dan menguatkan tulang.

Sementara itu tahu juga tak kalah sehat.

Terdapat kandungan protein, zat besi, isoflavon, dan vitamin E pada makanan lembut ini.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.