Kulit manusia terdiri dari 64 persen air sehingga kondisi dehidrasi bisa dengan mudah memengaruhi penampilannya.
Alkohol juga menyebabkan kulit terlihat bengkak, hilangnya kolagen yang memicu kerutan.
4. Makanan manis
Coklat, permen, martabak dan berbagai jenis makanan lainnya juga punya efek penuaan yang harus dihindari.
Kebiasaan makan terlalu banyak makanan dengan kandungan gula tambahan memicu tubuh menciptakan produk akhir glikasi lanjut yang berisiko merusak kadar kolagen.
Kita semua tahu bahwa kolagen adalah senyawa yang menjaga kulit tetap elastis dan sehat seperti ketika muda.
Alihkan kesukaan pada makanan manis dengan alternatif yang lebih sehat seperti smoothie buah atau cokelat hitam.
Perbedaan Margarin dan Mentega
Pada dasarnya, margarin dan mentega memiliki kegunaan yang sama dalam pembuatan kue dan masakan sehari-hari.
Mentega sendiri juga dikenal dengan nama butter.
Ada sedikit perbedaan pada rasa dan aroma masakan yang dihasilkan dari penggunaan margarin ataupun mentegaPerbedaannya adalah, margarin terbuat dari lemak nabati seperti minyak tumbuh-tumbuhan.