Sehingga tentu saja bisa membersihkan kotoran pada gigi berlubang penyebab ngilu gigi.
Selain itu, manfaat berkumur dengan minyak kelapa juga bisa mengobati gusi bengkak.Sebuah studi pada 2015 yang melibatkan 60 remaja penderita gingivitis atau radang gusi menemukan bahwa oil pulling dengan minyak kelapa mengakibatkan penurunan plak gigi sebesar 50 persen.
Selain menggunakan minyak kelapa, beberapa caralain juga bisa Anda gunakan untuk mengatasi gigi berlubang.
1. Ubah Kebiasaan MakanUbah kebiasaan makan sembaranganmu dengan beralih ke makanan sehat.Pasalnya, menurut The British Medical Journal perubahan pola makan dapat memperbaiki kerusakan gigi.
Baca Juga: Belajar dari Resto Terkenal saat Rebus Ayam, Ternyata Cuma Cemplungkan Air Kelapa ke Dalam Rebusan, Hasilnya Langsung Bikin NagihTerlebih bila kamu senang mengonsumsi makanan manis, yang menyebabkan kerusakan gigi karena asam fitat dapat menghambat penyerapan kalsium.Selain itu, konsumsi makanan yang tinggi klsium untuk tulang dan gigi, seperti susu, yogurt, krim asam, dan keju.Tak hanya itu, ubah kebiasaan minum manis, soda, jus, dengan air putih.2. Kunyah Permen KaretPermen karet juga bisa digunakan untuk mencegah kerusakan gigi.Akan tetapi, permen karet yang dimakan adalah yang tanpa gula.