Mulai Pagi Ini Sebelum Sarapan, Coba Rutin Minum Jus Kentang Setiap Hari, Dijamin Bikin Tubuh Rasakan Manfaat Luar Biasa Ini

By Amelia Pertamasari, Rabu, 13 Oktober 2021 | 05:40 WIB
Manfaat jus kentang untuk kesehatan. (Tribun Jogja - Tribunnews.com)

Manfaat Jus Kentang untuk Kesehatan

1. Menurunkan berat badan

Kentang memiliki kandungan vitamin C sehingga dapat meningkatkan metabolisme.

Karena mengandung karbohidrat, jus kentang dapat mengurangi rasa lapar.

Baca Juga: Ibu Rumah Tangga Pasti Senyum Bahagia! Cuma Rendam Kentang ke Air Dingin Sebelum Direbus, Seisi Rumah Pasti Kaget dengan Hasilnya

2. Kecantikan

Tak hanya untuk kesehatan tubuh, jus kentang ternyata juga bisa untuk perawatan kecantikan.

Mengonsumsi jus kentang dapat melunakkan kutikula kuku, mencerahkan kulit, serta menghilangkan mata panda.

Jus ini juga dapat membantu mengobati berbagai masalah kulit, seperti kulit gelap, bekas luka serta flek.

3. Mengobati masalah pernapasan

Jus kentang dapat mencegah penyakit yang berkaitan dengan pernapasan karena dapat menurunkan kadar glukosa.