Mulai Pagi Ini Sebelum Sarapan, Coba Rutin Minum Jus Kentang Setiap Hari, Dijamin Bikin Tubuh Rasakan Manfaat Luar Biasa Ini

By Amelia Pertamasari, Rabu, 13 Oktober 2021 | 05:40 WIB
Manfaat jus kentang untuk kesehatan. (Tribun Jogja - Tribunnews.com)

4. Obati gastritis

Sifat antasid pada kentang dapat mengobati masalah perut seperti gastritis.

5. Menurunkan gula darah

Kentang mempunyai serat larut tinggi yang memiliki indeks glikemik rendah.

Sehingga mengonsumsi jus kentang setiap hari dapat menurunkan gula darah.

Baca Juga: Bukan Pakai Tabung Oksigen, Ternyata Paru-paru Bisa Bersih dari Asap Rokok Cuma Modal Nanas, Semua Orang Wajib Coba!

Tapi ingat, manfaat kentang akan berhasil bila diolah dengan benar.

Jika digoreng, manfaatnya justru akan hilang.

Nah, Anda bisa mencampurkan kentang dengan lemon atau madu untuk menambah khasiatnya.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.