Berikut 4 hal diantaranya:
1. Perawatan kulit kepala yang tidak sesuai
Tahukah bahwa perawatan kulit kepala yang tidak sesuai dapat menyebabkan rambut rontok?
Cobalah untuk memakai sampo dan kondisioner yang sesuai dengan kebutuhan rambut.
Selain itu, hindari menggunakan alat penata rambut yang terlalu panas. Jangan lupa pula untuk mengelola stres dengan baik.
2. Tubuh kekurangan nutrisi
Disebutkan juga bahwa tubuh yang kekurangan protein, zat besi, dan beberapa jenis vitamin dapat memicu kerontokan rambut.
Maka dari itu, penting bagi kita untuk mengonsumsi makanan bergizi secara rutin.
Jika perlu, bisa berkonsultasi dengan dokter supaya mendapat perawatan gizi seimbang.