Rugi Kalau Gak Nyoba! Mulai Nanti Malam Coba Rebus Pisang dan Minum Airnya Sebelum Tidur, Jangan Kaget Rasakan Efeknya saat Bangun Tidur Besok Pagi

Cara Membuat Teh Pisang

Teh pisang sangat mudah disiapkan dan dapat dibuat dengan atau tanpa kulitnya.

1. Teh pisang tanpa kulitnya

- Isi panci dengan 2-3 gelas (500-750 ml) air dan didihkan.- Kupas satu pisang dan potong kedua ujungnya.- Masukkan pisang ke dalam air mendidih.- Kecilkan api dan biarkan mendidih selama 5-10 menit.- Tambahkan kayu manis atau madu (opsional).- Keluarkan pisang dan bagi sisa cairan menjadi 2-3 gelas.

Baca Juga: Ibu-ibu Sekomplek Harus Tahu, Noda Kotor Bekas Teh dan Kopi di Cangkir Bisa Kinclong Seperti Baru Cuma dengan 1 Bahan ini, Ampuh Banget!

2. Teh kulit pisang

- Isi panci dengan 2-3 gelas (500-750 ml) air dan didihkan.- Bilas seluruh pisang dengan lembut di bawah air mengalir untuk menghilangkan kotoran dan kotoran.- Biarkan kulitnya, potong kedua ujungnya.- Masukkan pisang ke dalam air mendidih.- Kecilkan api dan biarkan mendidih selama 15-20 menit.- Tambahkan kayu manis atau madu (opsional).- Keluarkan pisang dan bagi sisa cairan menjadi 2-3 gelas.- Jika Anda menikmati tehnya sendiri, simpan sisa teh di lemari es Anda dan minumlah dalam 1-2 hari, dingin atau dipanaskan kembali.

Untuk menghindari pemborosan, gunakan sisa pisang dalam resep lain, seperti smoothie, oatmeal, atau roti pisang.

Artikel ini telah tayang di Healthline dengan judul, What Is Banana Tea, and Should You Try It?