7. Margarin
Margarin acapkali dianggap lebih baik ketimbang mentega.
Namun beberapa merk margarin juga mengandung lemak trans tinggi. Baca kemasan produk baik-baik sebelum membeli.
Baca Juga: Daripada Minum Obat Darah Tinggi, Mending Buat Jus dari Buah Murah Ini, Lebih Irit Uang!
Artikel ini telah tayang di GridHealth.id dengan judul, 5 Jenis Makanan yang Bermanfaat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi