☰
✕

Masih Muda Kok Pikun, Mending Segera Makan Sayur Mirip Sawi Ini, Khasiatnya Lebih Ampuh Dibanding Obat!

By Idam Rosyda, Senin, 8 November 2021 | 09:25 WIB
Swiss chard atau lobak swiss bisa mencegah pikun dini di usia muda (Lutfi Fauziah)

Lobak Swiss atau Swiss Chard Bissa Cegah Kepikunan

Anda tentu kerap mendengar penyakit Alzheimer bukan?

Ya, penyakit satu ini, gejalanya sering dikatkan dengan kepikunan.Dikutip dari mayoclinic.org (26/6/2021), penyakit Alzheimer adalah gangguan neurologis progresif yang menyebabkan otak menyusut (atrofi) dan sel-sel otak mati.

Baca Juga: Para Istri Wajib Waspada, Jangan Sedikan Makanan ini di Meja Makan Kalau Suami Punya Darah Tinggi, Risikonya Fatal Kalau Sampai Masuk Mulut

Baca Juga: Nyesel Kalau Tetap Nekat! Ternyata Golongan Darah Ini Dilarang Keras Makan Jagung, Efek Sampingnya Sangat MengerikanPenyakit Alzheimer adalah penyebab paling umum dari demensia, yakni penurunan terus menerus dalam berpikir, perilaku dan keterampilan sosial yang mempengaruhi kemampuan seseorang untuk berfungsi secara mandiri.Demensia dan penyakit Alzheimer diperkirakan disebabkan oleh kombinasi faktor genetik, lingkungan, dan gaya hidup termasuk diet dan nutrisi.

Makanan untuk anti pikun.
Kondisi kesehatan seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes, dan obesitas juga dapat menyebabkan penurunan kognitif, dan sering dipengaruhi oleh makanan yang di makan.Berbicara mengenai makanan, mempraktikkan nutrisi yang baik dan konsumsi banyak makanan sehat terbukti membantu mengurangi risiko demensia dan penyakit Alzheimer seiring bertambahnya usia.Dilansir dari laman healthcareassociates (6/12/2018), salah satu makanan yang bisa mencegahnya adalah lobak swiss atau swiss chard.

Meski terdengar asing, sayuran mirip sawi ini mampu mencegah kepikunan apalagi di usia musai.

Sehingga bisa mencegah efek buruknya yakni penyakit Alzheimer.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 

Halaman Selanjutnya
12345 Show all
Penulis : Idam Rosyda
Editor : Idam Rosyda
artikel terkait

Satu Kampung Bingung Seorang Nenek Anti Pikun, Ternyata Rahasianya Ada Pada Kacang Tanah, Efeknya Bakal Kerasa Sampai Puluhan Tahun!

Bak Telan Pil Pahit! SBY Divonis Kanker Prostat, Ternyata Makanan Murah Sehari-hari Ini Bisa Jadi Obat Untuk Kanker Prostat

Sedikit yang Tahu, Gak Melulu Makanan Pedas, Bumbu Dapur Ini Ternyata Juga Jadi Biang Kerok Asam Lambung Naik, Waspada!

SBY Divonis Derita Kanker Prostat, Lauk yang Sering Ada di Meja Makan Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebabnya! Terbanyak Menyerang para Pria

Para Istri Wajib Waspada, Jangan Sedikan Makanan ini di Meja Makan Kalau Suami Punya Darah Tinggi, Risikonya Fatal Kalau Sampai Masuk Mulut