Manfaat Lengkuas Lainnya
Selain mencegah dan melawan kanker, lengkuas ternyata punya berbagai manfaat lainnya.
1. Mencegah inflamasi
Akar lengkuas dapat mengurangi peradangan penyebab penyakit, karena mengandung HMP, fitokimia alami yang menurut penelitian tabung memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat.
Faktanya, tanaman dari keluarga Zingiberaceae, termasuk lengkuas, tampaknya sedikit mengurangi rasa sakit, gejala umum peradangan.
Baca Juga: Resep Kikil Goreng Lengkuas, Menu Serba Kikil Dengan Rasa yang Sedap Maksimal
Misalnya, dalam satu studi 6 minggu pada 261 orang dengan osteoarthritis lutut, 63% dari mereka yang mengonsumsi ekstrak jahe dan lengkuas setiap hari melaporkan pengurangan nyeri lutut saat berdiri.
Namun, penelitian lebih lanjut tentang efek pengurang rasa sakit dari akar lengkuas secara khusus.
Tapi tak ada salahnya jika Anda mengonsumsi lengkuas untuk mengurangi peradangan.
2. Menambah kesuburan pria
Bukti yang muncul menunjukkan bahwa akar lengkuas dapat meningkatkan kesuburan pria.
Dalam satu penelitian pada hewan, jumlah dan motilitas sperma meningkat pada tikus yang diberi ekstrak akar lengkuas.
Artikel berlanjut setelah video berikut.