Selain itu, dalam penelitian 3 bulan pada 66 pria dengan kualitas sperma rendah, mengonsumsi suplemen harian yang mengandung akar lengkuas dan ekstrak buah delima mengalami peningkatan 62% dalam motilitas sperma.
Jadi bagi Anda pria yang bermasalah dengan kesuburan, Anda bisa mengonsumsi air rebusan lengkus.
Anda bisa rutin mengonsumsinya setiap hari.
3. Membunuh bakteri jahat
Minyak atsiri yang diekstrak dari akar lengkuas dapat melawan berbagai mikroorganisme.
Dengan demikian, akar lengkuas dapat memperpanjang umur simpan makanan tertentu.
Selain itu, menambahkan akar lengkuas segar ke dalam resep Anda dapat mengurangi risiko vibriosis, infeksi yang disebabkan oleh makan kerang yang kurang matang.
Selanjutnya, penelitian tabung menunjukkan bahwa akar lengkuas dapat membunuh bakteri berbahaya, termasuk E. coli, Staphyloccocus aureus, dan Salmonella Typhi.
Meskipun efektivitasnya tampaknya bervariasi di antara penelitian.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa akar lengkuas dapat melindungi terhadap jamur, ragi, dan parasit.
Artikel ini pernah tayang di Healthline dengan judul Galangal Root: Benefits, Uses, and Side Effects
Baca Juga: Resep Ikan Goreng Lengkuas, Ragam Menu Lezat Dengan Taburan Lengkuas yang Nikmat