Menu Diet Ala Tya Ariestya, Berat Badan Dijamin Bisa Turun Sampai 7 Kg Kalau Ikuti Menu Ini dan Rajin Jalan Kaki

By Gusthia Sasky T, Sabtu, 13 November 2021 | 13:25 WIB
Menu Diet Ala Tya Ariestya (Instagram | @tya_ariestya)

Menu Diet Ala Tya Ariestya

Tya Ariestya beberapa waktu lalu sempat membagikan potret barunya yang cukup mengejutkan publik.

Ia membagikan perubahan bentuk tubuhnya yang kian langsing.

Ibu dua anak ini bahkan mengaku berhasil memangkas bobot tubuhnya sampai 7 kg dalam satu bulan lho.

Diet Ala Tya Ariestya

Baca Juga: Menu Diet Susu Kedelai, Cocok untuk yang Vegetarian dan Alergi Susu Sapi, Dijamin Bisa Turunkan Berat Badan!

Tya yang awalnya memiliki berat badan 74 kg kini tinggal sekitar 66 kg dan membuatnya semakin percaya diri.

"Udah berani posting gaya2 an

Lebih nyaman pake baju apa aja sejak berat turun 7kg dalam 1bulan ini!" kata Tya Ariestya di Instagramnya.

Istri Irfan Ratinggang ini pun mengungkapkan rahasia sukses diet yang dijalaninya.

Salah satunya adalah dengan rutin berjalan kaki secara santai selama 45 menit setiap harinya.

Ia juga membagikan contoh menu makanannya selama diet ini.