Sajiansedap.com - Bagi para ibu rumah tangga pasti tidak asing dengan sayuran satu ini.
Sawi putih sangat sering ditemukan di pasar.
Harganya juga relatif murah meriah.
Sawi putih juga sangat mudah untuk diolah beragam masakan.
Seperti kebanyakan jenis sayuran lainnya, sawi putih adalah bahan makanan rendah kalori yang padat akan nutrisi.
Bayangkan saja, 100 gram sawi putih hanya mengandung 9 kalori.
Baca Juga: Resep Cah Sawi Udang, Menu Rumahan Nikmat Dan Sehat Ini Bakal Jadi Menu Favorit Seisi Rumah
Sayuran ini ternyata juga mengandung 1,7 gram karbohidrat 0,1 gram lemak, dan 1 gram protein.
Kira-kira apa saja manfaat dari sawi putih?