Mulai hari ini, coba deh kita mulai rutin untuk minum jus kubis.
Daripada beli obat terus-terusan, mending kita beli kubis yang bisa didapatkan dengan harga yang murah meriah di pasaran.
Karena selain murah, kita bisa dapatkan manfaat jus kubis untuk menurunkan kolesterol tinggi, nih!
Dilansir dari Kontan.co.id dari buku berjudul Care Your Self, kubis mengandung vitamin A,C, B, kalium, klor, iodium, fisfor, sodium, flovanoid dan sulfur.
Dimana semua kandungan tersebut membuat kubis bermanfaat untuk menurunkan kolesterol.
Untuk merasakan manfaatnya mudah, cukup membuat kubis sebagai jus kubis.
Dimana untuk menurunkan kolesterol tinggi, kita bisa konsumsi 100 ml jus kubis per hari secara rutin.
Berbicara tentang mengontrol kadar kolesterol tinggi, memang penting bagi kita untuk minum jus kubis ini secara rutin.