Anda dapat mengonsumsinya dengan cara direbus secara rutin untuk menurunkan kolesterol.
Dijamin kolesterol akan turun tanpa obat dokter.
Manfaat Telur Puyuh Lainnya
Selain dapat menurunkan kolesterol, telur puyuh juga memiliki berbagai manfaat lain.
1. Membersihkan racun dalam tubuh
Lingkungan kita saat ini mengandung berbagai racun, polutan, dan logam berat.
Makan telur puyuh dapat membantu membuang racun dalam aliran darah Anda.
Satu studi menunjukkan bahwa telur puyuh membantu mencegah kerusakan hati yang disebabkan toksisitas pada tikus.
Para ilmuwan berharap bahwa hasil yang sama dapat dicapai untuk manusia.
Jadi telur puyuh bisa membersihkan racun-racun yang ada dalam tubuh kita.
Artikel berlanjut setelah video berikut.