Mulai Malam Ini, Sebelum Tidur Makan Satu Butir Telur Rebus, Bakal Kaget Seminggu Kemudian Rasakan Efek Tak Terduga Ini

By Idam Rosyda, Rabu, 1 Desember 2021 | 18:10 WIB
manfaat makanan satu butir telur rebus sebelum tidur (Foto oleh Ron Lach dari Pexels)

SajianSedap.com - Telur adalah salah satu sumber protein tinggi yang kerap dikonsumsi setiap hari.

Bahkan, telur kerap jadi menu favorit saat sarapan yang sering dimasak oleh ibu-ibu di rumah.

Selain praktis, telur mampu memberikan energi bagi tubuh, sehingga aktivitas bisa lancar setiap hari.

Baca Juga: Beri Tahu Pengidap Kolesterol untuk Rutin Konsumsi 1 Butir Telur Murah Meriah Ini, Dijamin Bakal Sehat Wal Afiat, Nggak Perlu Minum Obat Dokter Lagi!

Baca Juga: Jangan Kaget Tetangga Sehat Terus, Emaknya Ternyata Rajin Sediakan Telur Puyuh Rebus di Rumah, Penyakit Mematikan ini Enggan Masuk Tubuh

Namun, jika Anda kerap mengonsumsi telur setiap sarapan, coba deh mulai malam ini makan telur rebus sebelum tidur.

Ternyata telur rebus yang dimakan sebelum tidur punya khasiat yang luar biasa lho.

Apa sih khasiatnya? simak ulasannya.