SajianSedap.com - Pisang mungkin adalah buah yang paling populer di kalangan pemakan sehat.
Banyak orang hanya makan pisang setelah matang dan berwarna kuning, tapi pisang mentah juga bisa dimakan.
Berbeda dengan pisang matang, pisang hijau hanya bisa dikonsumsi setelah diolah, baik dengan cara digoreng, ditumis, maupun direbus.
Namun, tak hanya buahnya saja, air dari rebusan pisang mentah juga bisa dikonsumsi sebagai minuman sehat.
Pisang sendiri mengandung beberapa nutrisi yang larut dalam air yang ditransfer ke air rebusan, membuatnya kaya nutrisi.
Air rebusan ini sangat disarankan untuk diminum sebelum tidur untuk menikmati tidur malam yang nyenyak.
Berikut ini manfaat air rebusan pisang mentah yang akan Anda dapatkan jika rutin mengonsumsinya.